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多吃谷物早餐营养好处多

发布时间:2020年05月18日


    最近在白领中特别流行“早餐逃跑族”一词,顾名思义,就是指那些长期不吃早餐的人。资深营养学专家、上海交通大学医学院蔡美琴教授指出,这些人的健康很难有保障。
    “一个人早餐摄入能量应达到全天摄入饮食的30%,但现在,这个指标远远没有达到。”蔡教授说,“事实上,早餐是一天中最重要的一餐。不吃早餐或早餐结构不合理,会影响一天的学习和工作效率,严重的会引起低血糖昏迷、贫血等等。”蔡教授指出,早餐吃油炸类食品(如油条)很不明智,因为其中含有过多的饱和脂肪与盐分,膳食纤维含量低。她建议,早餐吃一些低脂、低盐、高膳食纤维的粮谷类食物,辅之以蔬果、牛奶以及少量肉蛋类食物是比较好的选择。“粮谷类食物特别是小麦、玉米、燕麦等富含膳食纤维,经常食用可以促进肠胃消化,治疗便秘,预防肥胖和代谢性慢性病的发生。”所以,多吃谷物早餐好处还是很多的!

一、真诺机械玉米片/早餐谷物生产线介绍:

      玉米片/早餐谷物是一种具有很高营养价值的早餐食品。它们通常以玉米粉和其他谷物为主要原料,经过混合、挤压、压片、干燥、高温焙烤以及涂糖、冷却后制成酥脆香甜的脆片。玉米片主要是用于早餐拌以牛奶和咖啡食用,也可作为休闲零食。这条生产线还可以生产其它形状的早餐谷物产品,如圆圈状、小球、月亮形等。

 玉米片、早餐谷物生产线..jpg

二、设备配置

      拌粉机→螺旋输送机→双螺杆挤压机→振动冷却机→风送机1→压片机→风送机2→预干燥机→提升机→振动喂料机→焙烤机→风送机3→喷糖机→烤箱→冷却机

产品展示

玉米片拼.jpg 

      济南真诺机械有限公司15年专注生产、研发,以精湛的技术、专业的服务、百分百的实惠,竭诚为所有客户提供全方位、性价比高的食品机械方案。我们希望在不久的将来,能与更多的膨化食品生产企业合作,共同开发更多新产品,获得更大的经济效益!

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